２択で考える「２択思考」は頭の漢方薬

「２択で考える」と聞くと、いわゆる「究極の選択」のように思われるかもしれません。かけ離れた対極のモノをどちらか選ぶ、というデジタルな考え方なのではないか、と。しかし実は正反対で、とてもアナログ的な思考なのです。「２択で考える」というのは「俯瞰してみて、まずは２つの方向にわけてみる」「長いヒモから境目となる場所を選ぶ」そんなイメージです。２択で考えられるようになると頭はクリアになり、好きな物を本能的に求めるようになり、なによりストレスがなくなります。ライフハックのように即効性はないかもしれませんが、整理整頓して考えることで思考の公式として定着する「頭の漢方薬」なのです。